卵巢早衰的出现会严重影响女性的健康。卵巢早衰发生后，要及时治疗，尤其是平时。

治疗卵巢早衰

1、激素治疗：可改善雌激素水平下降引起的面红、月经紊乱、阴道干燥等症状，但该治疗持续时间较长，必须在专业妇科医生的指导下不断调整药物的用途、剂量和用药方法。此外，还需要定期体检，好每年检查一次。定期补充雌孕激素可避免官上皮萎缩和钙流失，保护心血管系统，防止脂代谢变化。口服雌激素可以从任何时候开始，然后从服用雌激素几天后开始，每天肌肉注射，需要连续注射。

2、免疫治疗：发现有抗体因素的可行免疫治疗。注射免疫疫苗已成为一种更可靠的治疗方法。

3、手术治疗：

①因卵巢血管因素导致卵巢营养缺乏的POF应尽早诊断和治疗，并在卵巢功能丧失前尽快进行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉一致，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现活力；

②卵巢移植已成为一种非常成功的治疗方法，因为它已经处于POF晚期或由于各种原因导致卵巢缺乏。

卵巢早衰饮食

1、适当服用维生素C和维生素E：研究表明，如果每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的几率将降低50%。仅仅依靠食物是不够的，所以好咨询医生服用适量的药片或制剂来补充。

2、补充叶酸：女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物可以降低女性卵巢癌的发病率。瑞士研究人员发现，经常吃富含叶酸的女性患卵巢癌的几率比很少吃叶酸的女性低74%。至于叶酸，它是一种富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物的水溶性维生素B。

3、注意高钙饮食:卵巢保养吃什么食物？美国研究人员发现，每天摄入高钙食物可以降低卵巢癌的发病率。调查结果显示，每天摄入高钙食物的人卵巢癌的发病率比摄入钙不足的人低46%。

4、多吃胡萝卜：英国营养学家发现，平均每周吃五次胡萝卜的女性患卵巢癌的可能性比普通女性低50%，美国专家也得出了类似的结论。

卵巢保养的方法

1、卵巢的日常维护应实现身心健康：以良好的心态和健康的生活方式维持卵巢，如果女性生活压力过大，或心态不良会引起精神紧张、抑郁，这些情绪也会影响卵巢的健康，所以往往要保持身心健康，避免过度劳累。

2、注意科学饮食：妇女应每天补充更多的植物雌激素、维生素、蛋白质、叶酸，如果雌激素和叶酸不足，将直接影响妇女的卵巢健康。

3、根据自己的体质特点维持卵巢：中医认为每个人的体质都不同，所以合适的维护方法也应该不同，生活中有些人为了维持卵巢，盲目服用一些对卵巢有益的补充剂，但会导致过度补充的问题，使卵巢更不健康。

4、科学的生活习惯：烟草、酒精，会使女性卵巢早衰，如果你能每天多吃鱼、虾，坚持喝牛奶，你可以延长卵巢衰老的时间。

5、避免长时间穿紧身衣：紧身衣也会影响卵巢的发育，因为对一些女孩来说，长时间穿紧身衣，更容易引起乳腺增生和其他疾病。

6、坚持母乳喂养:有专家表示，产后母乳喂养可以大大延长女性更年期，

7、卵巢的维持也应符合生理期：生理期是妇女健康的晴雨表，生理期前后，妇女的身体状况也有所不同，此时如果能进行科学的维持，那么就能促进卵巢的维持。

8、拒绝错误的维护方法：关于卵巢维护的重要性，事实上，很多女性知道，但一些按摩胃，什么精油擦在胃上，事实上，没有帮助维持卵巢，如果女性盲目使用这些方法维护，那么卵巢维护是非常不利的。

9、学会为自己找乐趣：现实生活中的女性大多为家庭和孩子而活，很少有自己的生活乐趣。事实上，女性朋友培养一些生活乐趣，为自己找到更多的乐趣，这对促进卵巢健康也有很大的帮助。