生活中有不少女性朋友会有月经不正常的疾病，临床上导致女性月经不正常的原因往往比较复杂。月经不正常的情况严重的话会影响到女性朋友的正常生育，需要及时的进行调理，那么月经不正常怎么办呢?

在下面，我们主要是介绍一下月经不正常的饮食调理方法，具体如下：

1、益母草大枣汤：大姨妈不正常的女性要重视日常的食疗调理方法，大姨妈不正常的女性朋友可通过食疗方法有效的调理女性大姨妈不正常的情况，大姨妈不正常的女性朋友建议多喝益母草大枣汤以缓解症状。

2、益母草鸡蛋汤：需要的材料主要有益母草，草鸡蛋，首先将鸡蛋洗干净，把鸡蛋与益母草一同放入锅中用水炖开，喝汤吃蛋，此款食疗方法能够有效的调理女性大姨妈不正常的一些症状。

3、羊肉生姜当归汤：羊肉生姜当归汤这款食疗方法能够有效的调理女性大姨妈不正常现象，主要的食物有羊肉，生姜，以及当归，把这些材料一起放入锅内进行熬制，加少许的食盐，饮汤食肉，此款食疗方法能够有效的调理女性大姨妈不正常现象。

4、山楂红糖饮：山楂红糖饮可以有效的缓解女性大姨妈不正常的症状，需要的食物主要有山楂，红糖，首先将山楂洗净加入红糖，一同放入锅中加入适量的水，在烧开后即可饮用，此款食疗方法能够起到滋补身体的作用，能起到暖宫的功效与作用。

温馨提示：女性月经不正常的情况是一定要引起女性重视的。建议女性在平时尽量多吃一些汤类有营养的食物，对于比较严重的病情一定要去医院检查，必要时可以通过药物的方式进行干预治疗。