简单按摩手法塑造纤瘦小脸

发布时间:2024-11-07 11:59:49

现在很多女性都以小脸出名,想要塑造纤瘦小脸吗?这是很多女性都渴望的,肥胖的脸给人一种臃肿的感觉,而尝试按摩的手法,您的靓丽指数就会加倍提升,还会给您意想不到的效果,那么简单按摩手法塑造纤瘦小脸是什么?下面让我们一起了解一下吧。

利用微强力按摩来调整轮廓

基本动作:

1、将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部,用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位,然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分,沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。

2、嘴巴略微张开,在面颊两侧的颌部槽牙咬合的部位,嘴巴张开时会活动使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1关节和第2关节之间的部位能够更有效的用力。

特别动作:

1、用两手手指的第2关节部分来刺激脖颈部位。在脖子的正面上下移动,之后再移至脖子的两侧再上下进行各5次往返。在向上进行的时候稍微用力,向下的时候略微放松。

2、将下颌抬起,两手做成半握拳动作,将手指的第2关节放置在下颌的下方,由中央至两边,再由两边向中央移动5次往返。中央至两边要强力,相反则弱。

3、两个大拇指在两颌位置固定。使用两个弯曲成钩状的食指,沿下颌、面颊的下半部分,以及中央部分由内至外给予刺激。再将大拇指移动到鬓角的部位,按摩眼睛下方、眼睑以及额头各3次。

4、提升法令线。使用对侧手大拇指以外的手指来固定住两颌部位,将大拇指放在法令线的位置上。朝向鬓角方向用力提升。之后换另一只手,在对侧同样进行各5次。