前臂前肌群的作用是什么

发布时间:2024-10-08 13:05:58

前臂前肌群是指前臂肌前群,前臂肌前群的作用通常是增强手部力量、加速上肢血液循环、参与前臂关节运动、支撑以及连接手臂骨骼。

1、增强手部力量:

前臂肌前群位于前臂掌侧,分别有旋前圆肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌等,能够在一定程度上增强手部力量,锻炼前臂肌前群可以提高手指抓握力。

2、加速上肢血液循环:

通过前臂肌前群的收缩和舒张,也可以使上肢的血液循环速度加快,维持上肢的正常功能。

3、参与前臂关节运动:

前臂肌前群属于屈肌,能够参与前臂关节的运动,帮助前臂关节正常屈伸,维持日常的活动。

4、支撑以及连接手臂骨骼:

前臂肌前群可以覆盖前臂骨骼,将手臂各独立的骨骼连接起来,并在活动时和骨骼共同承受一定的支撑力,达到支撑以及连接手臂骨骼的作用。

在日常生活中要注意前臂肌前群的护理,不可以过度负重,还需要加强局部保暖。