中医减肥常识 利用体质更甩肉

利用中医改善体质

中医药膳是不是让你觉得很难喝，现在经由体质分析，如果能将药材搭配食材结合在一起食用，对女性日常生活将会有意想不到的帮助。

应用中医减肥的优势

中医减肥是依据辨症论治依体质来调理，采用中药治疗，调整体内阴阳气血平衡。因此，可用于减肥的中药很多，依患者不同的年龄、性别、生活环境及个体体质不同导致的的临床症状来治疗，所以不是只有一种处方。

依据肥胖者的辨证分型灵活应用，主要目的是促进新陈代谢，抑制食欲，帮助脂肪分解及热量消耗，且可改善因身体肥胖而引起其他不适的症状，是针对全身一块调理。

所以中医减肥的作用温和，副作用小、效果好，非常适合大多肥胖患者的使用。有些代谢差或者是身体虚弱的人也可以适用中医减肥。

中医的减肥方法种类很多，有利用中药来调理身体、针灸减肥、穴位减肥、艾灸减肥、拔火罐减肥法等等!都是一些针对肥胖人群个人体质来操作的方法，安全性以及有效性都有所提高。

很多减肥中药根据每个人的体质以及身体状况的不一样，选择最适合的个人体质的中药方剂，这样就能够让你的减肥效果比较明显，也是很多MM喜欢的原因。

嫌中药很苦又不想要节食和懒得运动的MM，找对适合的减肥穴位，使用针灸、艾灸或者是拔火罐都是很好的减肥方法，因为能够轻松躺着就瘦而大受欢迎呢!

以上是一些关于中医减肥的常识，相信你也了解得差不多了。想要减肥的你，不妨根据自身体质来尝试相应的中医减肥方法，也许有你想不到的效果。