减肥茶效果好吗?

发布时间:2012-02-22 14:00:18

茶是一种很好的打发下午时光的饮品。利用好了茶,不仅能品味生活还能帮助你减肥瘦身,减肥茶的效果怎么样?什么样的茶减肥瘦身的效果更好呢?

减肥茶效果好吗?

香蕉绿茶

材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

苹果绿茶

材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。

制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。

功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。

与其靠吃减肥药伤身还不一定瘦,不如泡一壶减肥茶,不仅气味芳香,沁人心脾,而且纯天然超健康,上面的2款减肥茶效果很好,大家可以尝试去喝喝!