吃减肥药心慌失眠是什么原因

吃减肥药心慌失眠，主要是减肥药的不良反应引起的。不同类型的减肥药有不同的不良反应，建议采取健康减肥方式，必要时才在医生指导下使用减肥药。

减肥药一般可以促进胃肠蠕动，让食物快速通过胃肠道排出，减少能量的摄入。由于营养成分吸收不足，所以容易引起心慌；同时减肥药有促进代谢、加强基础代谢率、提高消耗的作用，还能够抑制中枢神经系统的食欲中枢，来减少进食的欲望，中枢神经被抑制，可能会影响某些神经递质功能紊乱，会导致失眠。

建议采取健康的方式进行减肥，比如注意饮食均衡，在饮食控制的基础上，还要注意积极增加运动量，有助于身体热量的消耗，每天要有一小时以上的运动，而且以中等强度的运动量为宜，例如跑步、跳绳等；每天保持有7~8小时的充足睡眠，精神饱满更有利于健康减肥。