夏季自制减肥茶 女性减肥喝茶就可以解决

夏季炎热，随着衣袖的越来越短，好多美女又要开始减肥了，特别是腹部，由于长时间的坐姿，脂肪很容易在腹部堆积，造成小腹翩翩，影响自己的整体美感。运动减肥是好多美女坚持不下来的事情，可是饥饿减肥又是不健康的方式，这个时候，您可以自己在家制作一些减肥茶，也能轻松健康的消脂减肥。

明目瘦身茶的做法有哪些

材料：玫瑰花4-5朵、决明子3克、陈皮3克、甘草4克、山楂2克、薄荷叶2克

做法：把上面这些材料一起放进开水里，冲泡一下，倒出，冲去草料上面的杂质，在用开水冲泡，等这些材料在开水中充分的泡开就可以饮用了。

明目瘦身茶具有很好的清热祛火，平肝明目的功效。

排毒养颜茶的做法有哪些

材料：桂花干适量、绿茶5克、甜菊3克以及蜂蜜适量

做法：把桂花和绿茶甜菊放在开水中冲泡，倒掉，在用开水冲泡以后等花朵在水中静静的开放的时候，在添加适量的蜂蜜即可。