让你一瘦到底的一周快速减肥食谱

通过减肥食谱来进行减肥的人有很多，但是真正能够正确使用减肥食谱人却不多，对此，下面就来详细介绍一下一周快速减肥食谱。

多数女性都希望能快速减肥，都想要在最短的时间内达到瘦身效果。下面就来看看专家制定的一套一周快速减肥食谱，照着吃，七天就能瘦6斤哦。

第一天

早餐：2片面包，200克酸奶1杯

午餐：10个水饺，1杯姜茶，1个橙

零食：1个红萝卜(大小不限)