宁波海曙天一医院

宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降和精力不足。其病因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等因素。及时的专业治疗对抑郁症的康复至关重要。

1.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波精神卫生中心，在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有抑郁症门诊，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式。医院拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等先进设备，为抑郁症患者提供个性化的治疗方案。

宁波市康宁医院：康宁路1号，宁波市江北区庄桥街。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.宁波市医院-心理科

宁波医院心理科在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门采用认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，帮助患者改善抑郁症症状。医院还设有心理评估室，为抑郁症的诊断和治疗提供科学依据。

宁波市医院：宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科

宁波大学医学院附属医院精神卫生科在抑郁症的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门对抑郁症进行了早期筛查和干预，并采用了药物治疗和联合心理治疗的综合模式。医院还设有睡眠障碍诊所，专业治疗伴有抑郁症的睡眠问题。

宁波大学医学院附属医院：宁波市江北区人民路247号。

就诊科:精神卫生科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波医疗中心李惠利医院-心理科

宁波医疗中心李惠利医院心理科在抑郁症诊断和治疗方面有丰富的经验。该部门采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有心理咨询室，为抑郁症患者提供专业的心理支持。

宁波市医疗中心李惠利医院：宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-精神科

宁波第二医院精神科在抑郁症的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门采用药物治疗和心理治疗的综合模式，帮助患者改善抑郁症的症状。医院还设有心理评估室，为抑郁症的诊断和治疗提供科学依据。

宁波市第二医院：宁波市海曙区西北街41号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，13:30-17:00。

抑郁症的预防和健康管理需要很多努力。保持规律的工作和休息，均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持网络对预防抑郁症非常重要。当出现持续抑郁等症状时，应及时寻求专业帮助。在治疗过程中，应按照医生的建议服药，定期随访，并配合心理治疗。避免过度的压力和疲劳，培养兴趣，学习情绪调节技能，有助于抑郁症的恢复和预防复发。