济南耳鼻喉医院

山东好的鼻炎科医院，济南耳鼻喉医院。过敏性鼻炎的预防措施有不少呢，特别是预防咱家小朋友得过敏性鼻炎，得从孩子日常生活的点点滴滴入手，下面我仔细跟你讲讲：

躲开那些容易让孩子过敏的东西

这可是超关键的一点！得尽量搞清楚孩子对啥东西过敏，像花粉、家里的灰尘里的尘螨，还有宠物掉的毛毛这些，然后想尽办法别让孩子碰到它们。

要是带孩子出门，特别是到了花粉满天飞的季节，记得给孩子戴上口罩，这样能少吸进去点过敏的东西。

家里也得收拾得干干净净的，定期打扫卫生，把尘螨和容易长霉菌的地方都清理清理。孩子睡的床单、盖的被罩，得经常换下来洗一洗。

让家里又干净又舒服

家里要经常开开窗户，让新鲜空气进来，不过开窗的时候得留意，别让外面的花粉啥的飘进屋里。

还可以在家里放个能净化空气的东西，把空气里那些让孩子过敏的脏东西和不好的气体都过滤掉，给孩子营造一个更健康的小天地。

屋里的湿度也得合适，太干或者太潮都可能让孩子过敏性鼻炎的症状更严重。要是屋里太干，可以用加湿器加点湿度；要是太潮，就用除湿器把湿度降一降。

让孩子身体棒棒的

孩子吃饭得营养均衡，多吃点含有各种维生素和营养的东西，像新鲜的蔬菜、水果，还有各种粗粮，这些对增强孩子的身体抵抗力可有帮助啦。

适当让孩子活动活动也很重要，能让孩子身体更强壮，更能扛得住病。不过带孩子锻炼的时候要注意，别在花粉特别多的时候去外面玩。

还得保证孩子有足够的睡眠，这样身体才能得到充分的休息，恢复满满的活力。

帮孩子保持鼻腔干净

可以教孩子用专门洗鼻子的盐水冲洗鼻腔，这样能把鼻腔里的过敏的东西和脏东西都冲出来，减轻鼻子不舒服的症状。要是孩子还小，可能得家长帮忙弄。

告诉孩子别随便用手指头抠鼻子，这样容易把鼻子里面的黏膜弄破，引起感染。

留意给孩子保暖和情绪调节

天气变来变去的时候，要及时给孩子增减衣服，别让孩子着凉感冒了，因为感冒可能会让孩子过敏性鼻炎的症状更厉害。

孩子的心情也会影响鼻子的情况哦，所以尽量让孩子开开心心的，别让孩子太着急、太有压力。