成都川蜀血管病医院

在血管外科工作多年，我见过太多下肢静脉血栓患者遭受病痛折磨。这种疾病就像潜藏在身体里的“隐形杀手”，而某些人群更是它“偏爱”的对象。今天，我就为大家详细盘点下肢静脉血栓的高发人群，帮助大家提前做好预防!

一、老年人：血管退化的“受害者”

随着年龄增长，人体的血管也会逐渐“老化”。老年人的血管壁弹性下降，变得僵硬，血液流动速度自然减缓。同时，老年人多伴有一些慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病会进一步损伤血管内皮，让血液更容易在血管内凝结成血栓。据统计，60岁以上人群下肢静脉血栓的发病率明显高于年轻人。所以家中有老人的朋友，一定要关注他们的腿部健康，鼓励老人适当活动，避免久坐久卧。

二、长期卧床或久坐人群：血流停滞的“中招者”

无论是因疾病需要长期卧床的患者，还是长时间坐在办公室、长途旅行的人群，都属于下肢静脉血栓的高危群体。当我们长时间保持同一姿势，腿部肌肉缺乏收缩，就无法发挥“肌肉泵”的作用推动血液回流，导致血液在下肢静脉中淤积。曾遇到一位因骨折卧床三个月的患者，没有及时进行康复活动，结果引发了严重的下肢静脉血栓。所以，建议大家每坐或躺1小时，就起身活动5-10分钟，做做抬腿、勾脚运动，促进血液循环。

三、肥胖人群：血管受压的“危险者”

肥胖会给身体带来多重负担，对血管健康的影响尤为显著。过多的脂肪堆积，会压迫下肢静脉，使血管变窄，血液回流阻力增大。同时，肥胖人群的血液往往处于高凝状态，血小板更容易聚集形成血栓。研究表明，体重指数(BMI)超过30的人群，下肢静脉血栓的发病风险是正常体重者的数倍。控制体重，保持健康的生活方式，不仅能让身材更美好，更是保护血管的关键。

四、妊娠及产后女性：生理变化的“影响者”

怀孕和产后的女性朋友们也要格外注意。孕期，增大的子宫会压迫下腔静脉，阻碍下肢静脉血液回流;同时，孕期女性体内的激素水平变化，会使血液处于高凝状态，增加血栓形成的风险。产后，女性身体较为虚弱，活动量减少，也容易导致血流缓慢。所以，孕期女性要适当活动，避免长时间站立或坐着;产后在身体允许的情况下，尽早下床走动，必要时可在医生指导下穿戴医用弹力袜。

五、手术患者：创伤应激的“受威胁者”

接受过手术的患者，尤其是骨科、妇科、泌尿外科等大手术，术后发生下肢静脉血栓的风险较高。手术创伤会引发身体的应激反应，导致血液凝固性增加;麻醉会使肌肉松弛，影响静脉血液回流;术后长时间卧床，更是为血栓形成创造了条件。因此，手术患者在术后应遵循医生的建议，尽早进行康复锻炼，必要时配合药物预防血栓。

六、肿瘤患者：疾病作用的“高危者”

肿瘤患者也是下肢静脉血栓的高发人群。一方面，肿瘤细胞会释放一些物质，影响人体的凝血系统，使血液更容易凝固;另一方面，肿瘤的治疗，如化疗、放疗等，会对血管造成损伤，进一步增加血栓形成的几率。肿瘤患者在治疗过程中，一定要密切关注腿部症状，定期进行血管检查。

成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。

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