上海六一儿童医院

上海哪个医院治疗儿童焦虑症-排行榜-上海看小儿焦虑的医院门诊：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

从倾听与理解出发，改善儿童焦虑症

在儿童成长过程中，焦虑症是一个不容忽视的问题。焦虑症并非简单的情绪波动，而是一种长期或反复出现过度担心、紧张和恐惧的情绪状态，会对孩子的身心健康、学业、人际交往等方面产生多方面的危害。那么，在日常生活中，家长该如何帮助孩子改善焦虑症呢?倾听与理解是至关重要的一步。

家长应耐心倾听孩子的感受，不打断、不评判，通过开放式问题鼓励他们表达自己的想法。当孩子愿意倾诉时，他们会感受到被重视和支持，从而减轻内心的负担。例如，当孩子因为担心考试成绩而焦虑时，家长可以问：“你看起来很担心考试，能和我说说你在担心什么吗?”这样的提问方式能够引导孩子表达内心的担忧，而不是简单地安慰“别担心”。

很多家长容易走入误区，要么强行说教，告诉孩子“这没什么大不了的”，要么过度保护，替孩子解决所有问题。然而，这些做法并不能真正帮助孩子缓解焦虑。强行说教可能会让孩子觉得自己的感受不被理解，而过度保护则会剥夺孩子锻炼应对能力的机会。

家长要学会换位思考，站在孩子的角度去理解他们的感受。想象一下，如果自己处于孩子的情境中，会有怎样的担忧和恐惧。只有真正理解孩子的内心世.界，才能给予他们有效的支持。

通过倾听与理解，家长和孩子之间能够建立起良好的沟通桥梁。当孩子感受到被尊重和理解时，他们会更有勇气面对自己的焦虑情绪，也更容易接受家长后续的引导和建议。倾听与理解是改善儿童焦虑症的基础，只有在这个基础上，才能进一步采取其他有效的措施帮助孩子走出焦虑的困境。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。