人格分裂用白话来说就是一个身体中，存在2个或多个人格，不同的人格都可以获得该身体的操控权，因此若自觉别人在用自己的头脑思考并以此支配自己的行为，进而出现异于平时的活动、言语怪异、对亲人态度冷漠、服饰奇特等情况，则可能是出现了人格分裂。

但这只是对自身症状的初步判断，并不能明确诊断，建议患者尽快前往正规医院的精神心理科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。

人格分裂多见于精神分裂症，患者可表现出一系列与平时行为举止反常的症状，可以此评估自己的精神状态是否正常……

1、出现奇异的信念，或与文化背景不相称的行为：如相信透视力、心灵感应、特异功能和第六感官等。

2、奇怪的、反常的或特殊的行为或外貌：如服饰奇特、不修边幅、行为不合时宜、习惯或目的不明确。

3、言语怪异：如离题、用词不当、繁简失当、表达意见不清，并非文化程度或智能障碍等因素所引起。

4、不寻常的知觉体验：如一过性的错觉、幻觉、看见不存在的人。

5、对人冷淡：对包括亲属在内的人态度冷淡。

6、表情淡漠：缺乏深刻或生动的情感体验。

7、单独活动：主动与人交往仅限于生活或工作中必需的接触，除父母、兄弟姐妹外无亲密友人等。

人格分裂的出现与人的早期心理发展，如童年的创伤记忆、遭受到剧烈的精神打击或心理压力，以及家族遗传、脑电图异常等相关。

对于经专业的病情评估后，确诊的人格分裂患者，应听从医嘱进行针对性治疗。

1、药物治疗：主要是根据自身的严重程度选择抗精神病药物治疗。

2、心理治疗：包括鼓励并促进患者接触真实社会，家属可多陪同患者看新闻、阅读时事政治的文章等；孩童期有阴影的患者家人可以帮助其摆脱，不要让患者持续遁入较不成熟的人格特质或行为模式中；另外家属应帮助其获得成功的“自我识别”，在不损害自己和他人的前提下去满足自己的基本心理需求，以减少其他人格的出现。

参考文献

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