维生素d多大孩子才可以补充
发布时间:2024-11-02 17:40:08
发布时间:2024-11-02 17:40:08
一般情况下,足月出生两周后或早产出生一周后的孩子可以适当补充维生素D。在补充维生素D时,需要提前咨询在医生帮助下进行补充。
维生素D是一种常见的维生素,属于溶脂性维生素中的一种,主要参与体内钙和磷的吸收以及代谢,如果体内缺乏维生素D,会影响孩子生长发育,也容易引起营养不良,对身体健康造成不良影响,所以在足月出生两周后或早产出生一周后就需要适当补充维生素D,以免出现维生素D缺乏的情况。在临床上,补充维生素D的方法较多,主要以食物补充以及药物补充为主,如果是母乳喂养,母亲可以多吃一些含维生素D的食物,包括黄花鱼、三文鱼、蛋黄等,如果是奶粉喂养,则需要选择含维生素D多的奶粉。
在孩子生长发育期间,也要给孩子树立正确价值观,营造健康的生长环境。