怎样快速戒烟 针灸可以改掉吸烟的习惯

现代医学证明:针灸戒烟机理为针刺后，引起体内产生大量内源性阿片样品，弥补内源性依赖物尼古丁供应中止引起的阿片样品缺乏症状，达到戒烟目的。下面健康之家小编为大家详细介绍如何快速戒烟，针灸可以改掉吸烟习惯。

如何快速戒烟针灸可以改变吸烟习惯的内关穴

前臂弯曲，手腕横纹2英寸，掌长肌腱与桡侧手腕弯曲肌腱之间。效果安心，胃宽胸，反抗呕吐。主治心痛，心悸胸闷。

百会、印堂、内关三穴具有宁心安神的作用，可控制戒烟后出现的症状，如疲劳易怒、精神不集中、头痛、头晕等，不仅解决了戒烟的痛苦，还解决了吸烟者对烟草的心理依赖。

合谷穴

在手背第一、第二掌骨之间，接近第二掌骨中点，或者大拇指、食指合并时肌肉最高点。有效避免风邪、开关通窍、消除肺气、胃通肠。主治头痛，咽干舌干、便秘、饥饿。

合谷穴可以改变人的味觉，让烟民发现烟无烟味，有烟苦和口苦感觉，不想再吸烟了，阻断了烟民对烟的依赖性，达到戒烟的目的。

&ldquo针灸戒烟作为操作简单、疗效准确、副作用少的绿色疗法，越来越受到重视&rdquo的杨金生说，列缺点可以抑制烟瘾，治疗咳嗽、多等症状，治疗吸烟引起的不适。

针灸戒烟一般采用王不留行按耳穴配合体针的方式，每周治疗约2~3次。中医认为耳朵不仅仅是孤立的听觉器官，从全息现象来看，耳郭就像倒置的胎儿，相当于人体的缩影，全身五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骨等部位，通过经络与耳郭密切相关。此外，整个耳神经分布丰富，通过对耳部与人体对应部位的轻松持久刺激，可以调节全身功能。

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