初暖还寒谨防开春病开春病有哪些？

春节过得很早，很少有人穿着薄外套，有些年轻人为了追求流行而露出脚踝。健康之家的小编注意到，季节交替时，昼夜温差大，风力变化无常，温暖寒冷时过早脱下冬装，身体难以适应气温的急剧变化，身体抵抗力也下降&ldquo；开春病&rdquo；这个时候最容易乘虚而入，需要特别注意。

乍暖还寒，注意春病

冬天穿几个月的棉衣，身体自我调节温度与冬天环境温度相对平衡。从冬天到初春，乍暖还寒，气温变化大，所谓&lsquo；春天孩子的脸，一天变成三变&rsquo。的双曲馀弦值。

过早脱下棉衣，气温下降时难以适应，身体抵抗力下降，病原菌乘虚袭机体，容易引起各种呼吸系统疾病和冬春传染病。

每年初春，感冒和呼吸系统疾病多发期，体质弱的人比冬天容易生病，需要特别注意。

另外，专家提醒年轻人，不要为了赶上流行&ldquo风格不要温度&rdquo露出脚踝只露出一点点，但有可能引起各种疾病。

常说&ldquo；寒冷从脚下开始&rdquo；脚冷的话容易感冒的低温也会伤害关节，妨碍血气循环

脚踝皮下脂肪少，保温性差，但淋巴管、血管、神经等分布，6条经络通过，不注意保护，寒冷容易从脚踝侵入体内，长期容易引起疾病。

。