塑料饭盒有味道多数情况下可以继续使用，但需根据气味来源和饭盒材质综合判断。主要影响因素有塑料材质老化、食物残留渗透、清洁不彻底、高温导致化学物质释放、劣质塑料添加剂析出。
1、材质老化：
长期使用的塑料饭盒可能出现材质降解，产生轻微塑料味。聚丙烯PP材质耐高温性较好，老化速度较慢；而聚乙烯PE饭盒使用超过1-2年后容易出现异味。建议观察饭盒是否出现变形或划痕，若仅轻微气味可通过小苏打溶液浸泡去味。
2、食物残留：
盛装高油脂或气味浓烈的食物后，油脂分子可能渗入塑料微孔。咖喱、大蒜等食物残留会导致持续性异味，这种情况用白醋与温水1：1混合浸泡2小时可有效分解油脂。注意避免用钢丝球刷洗以免扩大塑料孔隙。
3、清洁不当：
洗碗机高温冲洗可能导致塑料释放微量双酚A类物质。建议手洗时使用中性洗涤剂，特别注意密封圈凹槽处的清洁。每周用柠檬酸溶液浸泡可去除水垢和细菌滋生产生的异味。
4、高温释放：
微波加热超过3分钟可能使劣质塑料释放甲醛等挥发性物质。符合GB4806.7标准的食品级塑料在120℃以下使用相对安全。若加热后出现刺鼻气味，应立即停止使用该饭盒。
5、劣质塑料：
非食品级塑料可能含有邻苯二甲酸酯等增塑剂，遇热会产生类似汽油的化学味。检查饭盒底部三角回收标识，标注"5"PP或"7"其他类中不含BPA的材质更为安全。
对于持续不散的化学刺激性气味，建议更换为玻璃或不锈钢饭盒。日常使用塑料饭盒应避免盛装酸性食物超过4小时，存放时保持干燥通风。定期用茶叶渣或咖啡渣吸附异味，紫外线消毒柜照射也能减少细菌滋生。选择有QS标志的食品接触用塑料制品，使用温度不超过产品标注限值可最大限度保障安全性。