感冒了能吃水果吗

如果感冒期间出现了胃肠道不适，一般不能吃水果，如果没有胃肠道不适的症状，一般能吃水果。如果感冒的症状持续不能改善，建议及时就医。

水果中含有维生素C、维生素A等多种维生素和矿物质，这些营养素可以提高身体的免疫力，促进身体康复。在感冒期间适当的吃一些水果能够补充水分，还可以缓解感冒引起的喉咙不适和咳嗽等症状，如果不存在胃肠道不适的情况，一般能吃水果。

如果在感冒期间患者出现了恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的症状，过多的食用水果可能会增加胃肠道的负担，不利于病情恢复。如果对某些水果存在过敏反应，比如芒果、菠萝等，在感冒期间吃了之后还可能会加重病情，这种情况下一般不能吃水果。

感冒期间应注意多休息，避免身体过度劳累，同时要注意饮食清淡。