冰冻鸡腿出现怪味通常与储存不当或反复解冻有关，主要有蛋白质氧化、脂肪酸败、血水残留、微生物繁殖、冷冻时间过长等原因。
1、蛋白质氧化
鸡肉在冷冻过程中蛋白质结构可能发生变性，长时间暴露在空气中会导致氧化反应，产生类似金属或腐败的气味。氧化程度与冷冻温度波动和包装密封性密切相关，真空包装的鸡腿气味相对更轻。
2、脂肪酸败
鸡腿皮下脂肪在低温环境下仍会缓慢氧化，特别是储存温度高于零下18度时，脂肪水解会产生醛类、酮类等具有刺激性气味的物质。这种酸败气味会随着冷冻时间延长而加重。
3、血水残留
屠宰后未充分排净的血液在冷冻时形成冰晶，解冻后血水渗出并与肌肉蛋白结合，可能产生类似腥臭的铁锈味。购买时选择预冷排酸处理的冰鲜鸡腿能减少此类问题。
4、微生物繁殖
冷冻前已存在细菌污染或运输途中温度失控，部分耐低温微生物仍可缓慢繁殖，分解肉品产生硫化物等异味物质。这种情况往往伴随肉质黏滑等变质特征。
5、冷冻时间过长
家用冰箱冷冻室温度不稳定，超过3个月的储存会使鸡肉细胞持续脱水，肌红蛋白褐变产生陈旧气味。商业冷库的速冻工艺能延缓但无法完全阻止该过程。
建议选择生产日期较近、包装完好的产品，避免反复冻融。烹饪前可用淡盐水或姜葱水浸泡去味，彻底加热至中心温度75度以上。注意观察肉质弹性与黏液情况，若异味伴随明显质地变化应停止食用。日常储存时用保鲜膜密封隔绝空气，尽量在两个月内食用完毕。