熬夜熬的不只是身体，头发也会离您而去

如果您问现在的年轻人对熬夜有什么看法？

10个人里面估计得有9个会怼您，“能有什么看法，熬夜很正常啊，再正常不过了！”

是的，熬夜是稀疏平常的事，没什么大惊小怪。

许多年轻人明知道熬夜的危害，却总觉得自己身强体壮，熬一熬没什么。

毕竟白天的时间都是别人的，只有晚上的时光才属于自己。

但，熬夜带来的负面影响不只是身体上的，一不小心，头发也会离我们远去。

为什么熬夜会导致脱发现象的产生？

1.熬夜导致脑供血不足

长时间熬夜的人，大脑皮层一直处在紧张亢奋的状态。

神经系统发生紊乱，导致血管收缩功能失调、脑供血不足，头皮上的毛囊无法获得营养之后，就会导致脱发。

2.熬夜导致内分泌失调

经常熬夜、生活作息不规律的人容易出现内分泌不调的症状，由于内分泌激素和毛发生长有至关重要的作用，所以当内分泌出现异常时，油脂分泌增多、毛囊负担过重，就会出现脱发。

3.熬夜损伤肝、肾脏

肝脏和肾脏对毛发的健康生长有非常重大的促进作用，熬夜会加快肝脏、肾脏破损的速度，破坏头发的营养健康，从而造成脱发。

4.熬夜导致神经性脱发

由于工作性质的不同，很多工种会昼夜颠倒。

长此以往，作息不规律，精神压力过大、紧张焦虑，必然会引起脱发。

以上四点就是为什么熬夜会导致脱发的原因了。

希望我们都知晓熬夜的危害性，身体和头发的状况骗不了人的，您怎么对待它，它都会以最真实的状态回报您。

希望大家都能真正了解熬夜带来的负担，以此为鉴，别存在侥幸心理，合理安排时间，保证生活作息，不盲目透支身体。