睫毛剪短后变长属于常见误解，睫毛长度主要由毛囊生长周期决定，剪断睫毛不会刺激毛囊加速生长。睫毛生长分为生长期、退行期和休止期三个阶段，生长期约30-45天，剪睫毛仅影响暴露在皮肤外的部分。
睫毛剪短后视觉上可能显得浓密，主要与断面变平整有关。新生睫毛从毛囊重新生长时，横截面更整齐，光线反射效果改变可能产生浓密错觉。毛囊的健康状态才是决定睫毛长度和密度的关键因素，维生素E、蛋白质等营养素摄入不足可能导致睫毛脆弱易断。
极少数情况下，反复剪睫毛可能造成毛囊机械损伤。频繁拉扯或不当修剪可能导致毛囊炎，反而阻碍睫毛正常生长。眼部皮肤薄弱，操作不当易引发感染，甚至导致局部毛囊坏死形成永久性睫毛缺失。
想要促进睫毛健康生长，建议使用含维生素B5的温和眼部卸妆产品，避免过度揉搓眼睑。适当按摩眼周可促进血液循环，搭配无香料睫毛滋养液有助于维持毛囊营养供给。若出现睫毛异常脱落或毛囊红肿，应及时就医排查甲状腺功能异常或脂溢性皮炎等潜在问题。
