随着甲流的季节性高发，肿瘤患者的健康防护愈发关键。太乙堂中医院的戴春海院长，基于深厚的医学素养与对肿瘤患者的关怀，郑重提出肿瘤患者远离甲流需遵循的五个重要原则。

其一，环境净化原则。肿瘤患者所处的居住空间，应保持高度洁净。定期清扫房间各个角落，擦拭家具表面，减少灰尘携带病菌的隐患。尤为重要的是确保空气流通顺畅，每日至少开窗通风两到三次，每次半小时左右，让清新的室外空气置换屋内可能潜藏病毒的浊气。若天气不佳无法开窗，可适当借助空气净化器，过滤空气中的有害物，营造一个相对安全的室内微环境。

其二，营养强化原则。身体对抗甲流需要充足“弹药”，营养补充必不可少。戴院长强调，患者要保.证膳食多样性，各类谷物、蔬菜、水果、肉类合理搭配。多食用富含维生素C的食物，如草莓、猕猴桃等，它们能为免疫系统“加油助威”。优质蛋白质的摄入更是重点，像豆腐、虾肉等，助力身体维持良好机能，修复受损组织，增强抵御病毒的实力。

其三，运动适度原则。适当运动能激活身体的防御机制，但肿瘤患者体力有限，需量力而行。戴院长推荐如慢走、瑜伽简易体式这类舒缓项目。慢走时，步伐平稳缓慢，以不气喘吁吁为宜，每次20-30分钟，促进血液循环与新陈代谢。瑜伽体式选择简单的伸展、扭转动作，帮助放松肌肉、疏通经络，增强身体柔韧性，提升免疫力。

其四，作息规律原则。规律的作息是身体的“稳定器”。肿瘤患者应早睡早起，每晚尽量保.证7-8小时的高质量睡眠。睡前避免使用电子产品，可通过泡热水脚、阅读轻松书籍等方式放松身心，助眠安神。良好的睡眠能让身体得到充分休整，使免疫系统处于备战状态。

其五，心理平衡原则。面对甲流的潜在威胁，肿瘤患者极易产生焦虑、恐惧情绪，而这会削弱身体抵抗力。戴院长倡导患者保持积极乐观心态，多与病友交流抗病经验，分享心情。也可培养兴趣爱好，绘画、书法皆可，转移注意力，将内心的压力释放出来，以平和之心应对甲流挑战。

戴春海院长的这五个原则，如同一座坚实的堡垒，全方位守护着肿瘤患者，助力他们在甲流肆虐的季节里，稳稳守住健康防线。