中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系密切。

经常生气或是经常生闷气之人，更容易引起肝气郁结，若肝气郁结，气机不畅，就容易出现结节。

只有当肝气郁结进一步发展，损及脾气，脾胃运化失司，出现痰凝；或血行不利出现血瘀时，结节才会成形，固定一处。

肺结节不一定就是癌症，很多疾病都可能引发肺结节。肺部结节如果不能明确诊断，可3个月左右再观察结节变化。

纯磨玻璃结节预后好，若未见明显变化可保持定期随访观察。部分观察后无明显变化的混合性磨玻璃结节，可不做特殊处理，每年复查随访。

临床数据表明，结节的形成，大多与这些原因有关。

1、和细胞增过度增生有关

结节有可能细胞过度增生以后形成的，当体内癌基因和抑癌基因的平衡被打破时，就容易让肿瘤细胞得分裂和生长，这种情况也能够表现出小的结节，且多是恶性的。

2、与机体炎症有关

久病、体虚、身有炎症的朋友，比如长期有慢性支气管炎、支气管哮喘、胃溃疡等疾病，也有可能会引起结节的形成。

3、和个人的生活及饮食习惯也有关

肺部的结节与吸烟有很大关系，引起肺内分泌物增多，气管造成炎症，从而引起慢性阻塞性的肺部疾病。而长期碘摄入过多或者碘摄入不足，则容易导致甲状腺出现结节、结节性甲状腺肿等。

梁院长建议：一旦体检查出结节，建议及时到医院就医检查，判断结节的良、恶性。

生活中如何预防肺结节？太乙堂梁院长教您应如何正确调理

随着空气污染日益加重，生活压力越来越大以及相关职业因素、吸烟等不良生活习惯的影响，患肺结节的人数不断增加。越来越多的人在体检报告结果上看到“肺小结节”的字样。

中医认为，肺结节多为机体正气不足，受外邪侵袭，或劳伤、饮食肥甘厚味致肺脾肾三脏虚损，津液失布，血瘀内停，痰瘀互结，或肝郁不舒、气滞不畅等致肺络闭阻而发病。如《景岳全书》中所讲，痹者为闭也，以血气为邪所闭，血停为瘀，湿凝为痰，壅阻血脉经络使邪留胸肺。因此在治疗上，以扶正补虚治本，以祛邪治标。

那我们为什么会长肺结节？日常生活中应该如何预防？

主要做到以下几点：

日常生活当中少抽烟，少去污染严重的场所，远离粉尘，尽量避免接触有害气雾，如厨房油烟、二手烟、粉尘、燃煤、燃气以及其他挥发性有机物，做好防护措施，减少对肺部的损伤。不吸烟，包括电子烟，并拒绝二手烟；远离厨房油烟，控制用油量，改善烹饪方式；远离室外污染，在粉尘大的地方，养成戴口罩的习惯。

及时积极治疗慢性肺部疾病，如慢性支气管炎、慢性肺部炎症、肺结核、肺部瘢痕病灶、尘肺等。

纠正生活中的恶习，保持良好的作息、坚持锻炼，多运动，不熬夜，提高机体免疫力。运动方面简单的方法就是步行，快步走或中速步行均可，其他有氧运动如慢跑、爬山、游泳都能锻炼心肺功能，日常可多进行深呼吸锻炼，提升肺活量，对肺部健康都会更加有利。

多思多虑、悲伤情绪也会影响我们的肺部健康。遇事豁达，不将情绪积压于心，要学会开导自己，每天保持好心情，舒心畅气，维持身体良好的气血循环。思则气结，压力和情绪需及时纾解。当代人生活工作压力大，肺结节的患者，往往都是长期神经紧绷的人。对于这类患者，寻找合适的疏解压力和发泄情绪的方式，让体内多余的能量有出路，不郁结在体内，是极佳的解决方案。

饮食上少吃肥甘厚腻、辛辣刺激、煎炸燥热、难消化的食物，体内生热会影响肺功能。平时饮食上可以选择一些清肺润肺化痰解毒的食材。在饮食方面，广东地区常用的竹蔗茅根水、川贝雪梨、冰糖木瓜炖雪耳等都是不错的选择，可顾护肺阴。

梁院长强调，体检如果发现了“肺小结节”，应及时就医检查，让专业医生判断肺小结节恶变的可能性大小，遵医嘱科学随访及治疗，一定会“消”结“解”结。