结巴,在临床上通常指的是口吃,是一种语言障碍,主要表现为语言表达困难、不流畅、不自主的语言重复或延长等。治疗口吃的方法多种多样,主要包括发音法、呼吸法、突破法、药物治疗以及其他一些非药物疗法。以下是一些具体的治疗方法:
一、发音法
方法介绍:发音法要求患者每句话的开始都轻柔地发音,改变口吃者发音着急、很重的特点,从而减慢发音速度。这种方法旨在让患者心态平和,改变说话习惯。
实践建议:可以从每分钟60-100个字的语速开始练习,逐渐提高至正常语速。同时,注意发音的清晰和准确,避免含糊不清。
二、呼吸法
方法介绍:呼吸法提倡腹式呼吸,因为腹式呼吸属于深呼吸,能使肌肉获得适当的运动和协调,减除伴随的运动,使激动的情感得以缓解。
实践建议:在说话前进行深呼吸练习,保持呼吸的平稳和均匀。在说话过程中,也要注意保持呼吸的协调,避免因为呼吸不畅而影响发音。
三、突破法
方法介绍:突破法是将口吃患者组织在一起,或单独到人群密集的地方去演讲、唱歌等,以此逐步克服说话的恐惧心理。
实践建议:可以参加一些语言训练班或社交活动,与志同道合的人一起练习说话。在练习过程中,要勇于尝试,不要害怕失败和嘲笑。
四、药物治疗
适用情况:对于由严重的心理疾病或心理障碍造成的口吃,可以考虑药物治疗。
药物种类:包括氟哌啶醇、利培酮、奥氮平等抗组多巴胺药物,这些药物能够缩短口吃持续的时间。但需要注意的是,药物治疗应在医生指导下进行,并注意药物的副作用。
其他药物:如果是因为紧张、焦虑等情绪问题引起的口吃,还可以考虑服用维生素B1、谷维素等营养神经药物,或九味镇心颗粒、安神补脑液等中药进行治疗。此外,苯二氮卓类的镇静、抗焦虑药物如劳拉西泮、奥沙西泮等也是可选的。
五、其他非药物疗法
心理治疗:如认知行为疗法、精神分析疗法、系统脱敏疗法等,可以帮助患者调整心态,减轻心理压力和焦虑情绪。
语言训练:包括参加演讲训练班、进行口语练习等,以提高患者的语言表达能力和自信心。
生活干预:如增加蛋白质和维生素的摄入、多喝水促进新陈代谢、多进行户外运动等,以增强患者的身体素质和免疫力。
六、特殊情况的考虑
舌系带短:如果口吃是由于舌系带短导致的发音困难,影响正常的语言功能,一般可以通过手术治疗如舌系带切开术、舌系带成形术等方式进行矫治。
总之,治疗口吃需要综合考虑患者的具体情况和病因,采取多种方法综合治疗。同时,患者也需要保持积极的心态和耐心,坚持治疗和练习,以获得好的治疗效果。