生活压力的增加，夜晚关灯后，很多人都喜欢躺在床上玩手机。但随着看手机的时间越来越长，日积月累，关灯熬夜看手机引发的健康问题也越来越多。

✔经常关灯看手机，会得青光眼？

在黑暗环境看手机，瞳孔放大，在一定程度上会引起眼内前后房的房水循环障碍，引起眼压波动甚至升高，临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间太长诱发的。

然而，并非所有在昏暗环境下使用手机的人都会患上青光眼。青光眼的发生与其他因素也有关，如基因、年龄和近视度数、眼健康状态等等。

经常关灯玩手机，很容易导致眼干眼疲劳，造成视力下降，同时还会使得容易皮肤出油，长痘。休息不足还会带来黑眼圈和眼袋，影响精神状态。

严重的话，关灯看手机对眼睛非常不利，长时间在黑暗中盯着屏幕，眨眼次数减少，亮暗对比更容易刺激眼睛，损害分泌泪液的细胞，还有可能造成角膜上皮脱落，诱发干眼症。

总的来说，还是不建议长时间关灯熬夜看手机，如果有需要，尽量留着灯，环境过亮或者过暗对眼睛都不好。

济南华视眼科医院是华厦眼科医院集团在山东省济南市建立的一家眼病专科医院，拥有专业的眼科医疗设备，设有斜视与儿童眼病、近视防控、屈光手术中心、白内障与青光眼、眼表与角膜病、眼底病、眼整形、医学验光配镜中心等亚专科，开展眼科常见病、多发病的诊疗服务和疑难眼病的会诊，是一所集眼科医疗、教学、临床科研和社区眼保健服务为一体的现代化眼病专科医院。济南华视眼科医院集合了国内和省内眼科知名专家，医疗技术精湛，临床经验丰富，诊疗技术规范，为眼病患者提供优质的眼科医疗服务。