目前，并没有明确的规定，近视之后不能跑步。

近视按照近视度数划分，分为低度近视（100-300度）、中度近视（300-600度）、高度近视（600度以上）。

跑步也分为慢跑和快跑，近视的情况下，一般都是可以进行跑步的。只是，如果近视度数高于600度，为了保护眼睛的健康，可以选择慢跑，不建议快跑。

高度近视的人，眼底大多比较脆弱。眼轴变长，会对视网膜造成牵拉，使视网膜变得越来越薄，由于快跑属于剧烈运动，很容易导致已经变薄的视网膜发生裂孔甚至视网膜脱离，因此对于高度近视的朋友，除了要注意运动的力度和强度外，还要定期检查眼底。

✔近视手术后能进行跑步吗

近视手术本身不影响运动，在视力完全恢复后，是可以正常运动的，但如果是高度近视，仍然不建议剧烈运动。

近视手术只是矫正了视力，并不能治yu已经发生变化的眼底，该小心还是要小心。济南华视眼科医院是华厦眼科集团在济南建立的一家专业眼科医院，全国连锁50余家，配备各类眼科医疗设备，设有斜视与小儿眼科、屈光手术中心、白内障与青光眼、眼表与角膜病、眼底病、医学验光配镜中心等亚专科，开展眼科常见病、多发病和疑难眼病的诊疗服务，是一所集眼科医疗、教学、科研、社区服务为一体的现代化眼病专科医院。济南华视眼科医院以阵容强大的医师团队、较好的临床诊疗技术打造名副其实的无假日医院，满足广大眼病患者的就医需求。