牛皮癣患者可采取适当水温沐浴、保湿洗浴用品、避免使用刺激物、适当时间控制、洗后润肤霜涂抹等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.适当水温沐浴

选择温度适中的温水进行淋浴，保持37℃-40℃为宜。因为水温过高可能会导致皮肤水分流失过快，从而加重病情;而水温过低则可能引起血管收缩，不利于血液循环。

2.保湿洗浴用品

选用无香、无色素、无酒精的保湿型洗浴产品，减少对皮肤的刺激。这类洗浴产品能够帮助保留皮肤水分，减轻因干燥引起的瘙痒感，促进皮肤健康。

3.避免使用刺激物

在洗澡时尽量避免使用含有碱性物质的洗涤剂以及肥皂等具有刺激性的物品。这些物质会使得皮肤表面的油脂被过度清除，导致角质层变薄，从而诱发或者加重银屑病的症状。

4.适当时间控制

每次洗澡的时间不宜过长，一般建议不超过20分钟。长时间浸泡或冲洗可能导致皮肤水分丢失过多，引起皮肤干燥，从而加重病情。

5.洗后润肤霜涂抹

洗完澡后及时涂抹适量的润肤霜，可有效锁住水分，防止皮肤水分蒸发过快。润肤霜中的甘油等成分有助于改善皮肤屏障功能，减少外界刺激物对皮肤的伤害，从而缓解症状。

除上述措施外，患者还可定期更换衣物，穿着宽松舒适的棉质衣物，避免使用粗糙的纤维材料摩擦皮肤。同时注意避免接触已知过敏原，如动物毛发、花粉等。