焦虑强迫症的症状包括强迫思维、强迫行为、焦虑、恐惧以及回避行为，这些症状可能导致患者感到困扰和痛苦，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.强迫思维

强迫思维是由于大脑神经递质失衡导致控制不住地出现侵入性想法、冲动或观念。这些想法可能涉及反复洗手、检查门窗是否关闭等，通常患者无法主动摆脱这些想法。

2.强迫行为

强迫行为源于强迫思维，为减轻由强迫思维引起的焦虑而产生的一种反应模式。典型表现为反复洗手、检查门窗是否关闭等。这些行为可能是患者试图减轻由强迫思维引起的不适感。

3.焦虑

焦虑是由心理压力或某些生物学因素导致的大脑杏仁核过度激活所引起的。焦虑往往伴随着紧张、不安和对未来不确定性的担忧。这种情绪状态可能导致身体上的生理反应，如心悸、出汗和颤抖。

4.恐惧

恐惧是一种保护性的情绪反应，当个体面临潜在威胁时，大脑中的杏仁核会触发恐惧感以帮助个体应对危险情况。恐惧可能针对特定的事物或情境，例如高处、动物或社交场合。这种情感通常伴随着强烈的回避欲望。

5.回避行为

回避行为是为了减少因暴露于特定刺激物或情境而产生的焦虑而采取的一种策略。这可能包括避免与某些人交往、避免进入某些地方或避免参加某些活动。回避行为可以帮助个体暂时缓解焦虑，但长期来看可能会加剧社交隔离。

针对焦虑强迫症的症状，建议进行心理评估和相关神经心理学测试，以确定诊断并制定个性化治疗方案。常见的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持良好的睡眠习惯，定期锻炼，有助于改善心理健康状况。