痛经可以通过热敷腹部、针灸治疗、口服非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来快速止痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷腹部

将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，或者使用温湿毛巾覆盖，间隔5-10分钟更换一次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。

2.针灸治疗

选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节内分泌系统功能紊乱，缓解原发性痛经引起的不适感。

3.口服非甾体抗炎药

患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成酶活性，减少内源性前列腺素产生，进而起到止痛效果。

4.肌肉松弛剂

建议患者可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、复方醋酸氯己定栓等药物进行治疗。上述药物通过抑制中枢神经系统以及外周神经系统的多巴胺受体，使肌肉张力下降，从而达到止痛目的。

除上述措施外，还可以考虑应用激素类药物如戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等进行调理。同时，建议女性平时注意保暖，特别是月经期间，以免加重痛经的症状。