吃保健品对白癜风的恢复有一定的帮助作用。

因为部分保健品能够增强免疫力或者促进黑色素细胞生成，从而有助于控制白癜风的症状发展。例如，一些含有锌、铜等微量元素的保健品可以帮助提高皮肤的抗氧化能力，减少炎症反应;而另一些则通过刺激黑色素合成来增加皮肤色素沉着，达到改善白斑的效果。需要注意的是，选择合适的保健品需谨慎，并应在医师指导下进行。

如果患者对某些保健品中的成分过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮损症状。

在考虑使用保健品辅助治疗白癜风时，应确保其安全有效，并监测可能出现的不良反应。同时，均衡饮食和适量运动也是维持身体健康的重要组成部分。