白癜风的食疗可以通过黑芝麻、核桃仁、红枣、当归生姜羊肉汤、猪肝绿豆粥等食物进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.黑芝麻

将黑芝麻炒熟后研磨成粉，每日饭前服用适量。黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸及铁元素，能够促进黑色素合成，改善皮肤白斑状况。

2.核桃仁

核桃仁可作为零食食用，也可加入到糕点制作中。核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，有助于增强机体免疫力，辅助对抗白癜风相关症状。

3.红枣

红枣可以直接生吃或者煮水饮用。红枣具有补血养气的功效，对于因气血不足导致的白癜风有一定的缓解作用。

4.当归生姜羊肉汤

将当归、生姜洗净切片，羊肉切成块状，加水炖煮至熟烂即可。此汤具有温经散寒、活血调经的作用，对白癜风患者可能存在的血液循环障碍有改善效果。

5.猪肝绿豆粥

首先将猪肝切成小块，用清水冲洗干净;然后将绿豆淘洗干净，放入锅中加水煮沸;后加入猪肝块继续煮至熟透即可。猪肝中含有丰富的铜、锌等矿物质元素，而绿豆则富含膳食纤维和维生素C。这两者合用可以帮助促进酪氨酸酶活性，从而起到一定的辅助治疗白癜风的作用。

建议白癜风患者平时注意均衡饮食，避免摄入可能会影响色素沉着的食物或药物，如光敏性食物或药物。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有利于疾病的管理和康复。