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南京太乙堂范海旺主任:夏天血压“正常”了,可以不吃药吗

天气比较热时,全身血管都处于相对扩张的状态,尤其是表皮血管,表皮血管扩张严重的时候甚至达到冬天的三到五倍以上,造成回心血量相对减少。另外一方面人的出汗多,失水多,也会造成回心血量少,这些原因综合起来,就会造成一部分病人出现夏天血压明显比冬天降低,或者有些患者说夏天不吃药血压也达到正常的情况。

这是因为气温升高,体表的血管会较之前扩张,血管压力变小了,血压自然也就下降了;再加上容易出汗,体内部分钠会随汗液排出体外,所以出现了血压下降的现象,让人产生高血压“自愈”的错觉。

夏季血压很容易“忽悠”人,即使血压在夏季看起来正常了,也并不等于高血压被“治愈”了,不能擅自停药。部分患者停药之后,一周不到就可能出现反弹的现象。

只要服药期间,血压稳定在正常范围内,没有不良反应,都应该继续服药。如果发生了血压过低、乏力的情况,也要及时在专科医生的指导下调整用药。但是切忌自行减药/停药。

夏季除了做好血压自测工作,还要保持规律的作息习惯,尽量保证充足睡眠;健康饮食,保持低盐低脂;出汗多的时候及时补充水分和盐分,使用空调时,尽量室温保持在26摄氏度左右,一旦发现血压波动大,及时就医。

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