戴春海
主任医师
南京太乙堂中医院
中医肿瘤科
春天无惧肺病扰,紧记五点益肺好!实则,肺病并不可怕,其可预防亦可治疗。其一,至关重要,务必及时调适心态,诸多查出肺结节等肺病之人,大多伴有情志问题,常为焦虑、抑郁、易怒等不良情绪所左右,故而众多肺病患者,身上不止一种慢性病。其二,健康规律饮食,合理忌口,尽量规避辛辣刺激、高油高糖之食物。其三,坚持适度运动,诸如散步、慢走、太极拳、呼吸操等,皆具增强体质、提升肺功能之效,然,运动需适量,尤其在哮喘急性发作期,剧烈运动或可致哮喘急性加重。其四,降低呼吸道感染风险,体质欠佳、有肺部疾病者,尽量避免前往人多之处,必要时戴好口罩,做好相关防护。其五,尤为超过四十五岁之患者,适时介入中医中药调理为宜,肺病难治,大多发展成慢性病,需从根本上改变我们体质之基本状况,调节控制病情,改善生活质量,更好地解决病痛困扰。