趾甲出现异常，跟以前不一样了，如逐渐增厚、变色、变形等，别大意，南京太乙堂范海旺主任提醒，尽量到医院查一下心血管。

一项美国的研究曾发现脚趾甲中的一些物质含量与高血压、糖尿病、心脏病的发病率都有一定联系。比起手指甲，脚趾甲的生长速度较慢，其中的一些物质更稳定，可作为一种测量方法。

因为肢体缺血的早期，常表现为肢体末端的营养吸收障碍，趾甲细胞的新陈代谢能力和再生能力也会越来越弱，造成趾甲的角质层代谢减慢，逐渐增厚，甚至变色、变形。

此外，除了脚趾甲异常，下肢动脉病变也是心脑血管疾病潜藏的“炸弹”!

临床统计显示，下肢动脉闭塞患者男性明显高于女性，60岁以上的患者数量明显高于60岁以下的患者。因此，60岁以上的男性患者更易“中招”，应重点进行预防。60%以上患有下肢动脉闭塞的患者均不同程度的患有脑动脉硬化或冠心病等其他多种血管疾病，而预防下肢血管病变与预防心血管疾病与脑血管疾病其实是共通的。

首先，患者应严格控制高血压、高血脂、高血糖等三高基础疾病，防治动脉硬化的程度加重;其次，患者要严格戒烟戒酒，研究表明，吸烟饮酒等不良习惯与血管疾病关系非常密切，国外一项研究显示，对比摇头丸、麻古丸这类毒品多血管所造成的伤害来看，吸烟、饮酒对血管造成的危害更为严重;第三，不管是年轻人，还是老年人，都应注意避免下肢受寒，这也有助于预防下肢血管病的发生。