孩子小的时候上课注意力不集中很正常，但是如果孩子到了初中还出现这个问题，家长就要引起重视了。否则，这样的问题将会极大地影响孩子后续的学习，会导致孩子成绩的下降。因此，家长需要知道孩子在初中时上课注意力不集中该怎么办？

1、正确引导孩子。

作为家长，我们应该非常理性地看待孩子注意力不集中的问题，因为孩子正处于初中青春期阶段，好奇心比较强，这是他们的天性。针对这个问题，家长要正确引导，不要打骂孩子，慢慢让孩子接受专注的状态。

2、克服干扰。

事实上，每个人都有追求放松和快乐的本能，所以很难抗拒诱惑。但为了集中注意力，孩子们必须学会克服干扰，远离诱惑。例如，将手机、电视、电脑等尽可能远离。孩子一开始可能不适应，但坚持一段时间就会适应。

3、与老师保持同步。

有些初中生上课注意力不集中的原因就是没有认真听老师讲课。当他们遇到不懂的事情时，他们会自己思考，而忽略了听课。因此，如果学生有不懂的地方，课后要及时标记并解决。只要学生能跟上老师的节奏，整堂课不停歇地工作，就可以避免上课分心的问题。

4.培养兴趣。

兴趣是学习好的老师。解决孩子上课注意力不集中的问题，家长就要想办法培养孩子的学习兴趣。要让孩子及时将所学的知识应用到现实生活中，让孩子感觉知识很重要、很有用、很有趣，通过知识的应用激发孩子的学习兴趣。

5.确保充足的睡眠。

现在很多年轻人的父母从来不在晚上十一点、十二点之前睡觉，孩子也睡得比较晚。13-17岁的青少年每天应该睡8-10小时，否则会精神疲劳，上课小动作太多。因此，家长想要培养孩子的注意力，就一定要确保孩子充足的睡眠。

6、多鼓励。

如果孩子获得更多积极的信息，他们就会肯定自己，认为“我能行”，并且喜欢听到父母表扬自己。为了得到更多的好评，更好的展现自己，他们在各方面都会变得越来越好。因此，我们应该多关注孩子的优点，或者给孩子创造一些表现自己的机会，找到各种理由来表扬孩子，让他们有成就感和能力感。