现在正值季节交替、气温反复、感冒多发的时候。患者有时候感冒症状已经好转，自己为康复的时候，病毒性心肌炎则开始“登场”：会出现的常见表现为心跳减弱或加快，或者出现停搏或不规则跳动，或头痛、头晕、心慌心悸、胸闷，心前区不适或疼痛;严重者可有晕厥、颜面浮肿、不能平卧、气促等心功能不全的表现。

病毒性心肌炎护理要怎么做？

1、避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

2、急性期应卧床体息，恢复期可逐渐增加活动量，但不可过于劳累。症状明显、血清心肌酶增高或出现严重心律失常的患者应卧床三个月以上，心脏增大者尽量卧床半年至一年，症状康复后才能逐渐增加活动量。

3、在饮食方面，适宜吃高蛋白、高热量、高维生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果;但切忌忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽烟喝酒，因为吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

4、服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常(如频发早搏等)的患者，不可自行增加或减少药量。

5、长期持续早搏患者应避免剧烈活动，注意生活规律，保持良好的精神状态，不必过于紧张。