患者经常来诊所咨询医生:“我有脑梗死，我该怎么办?”医生看到他像飞行一样快速行走，神清气爽，问他脑梗死在哪里。这时，大多数患者会拿出影像片或报告，提示“头部CT显示腔隙性脑梗死或小缺血灶”。其实大家都会被这样的话吓到，总是担心自己是不是中风了。那么，“腔梗”是不是脑梗死呢?

腔梗塞，又称腔隙性脑梗死，是脑梗死的一种特殊类型。大多发生在基底节区动脉硬化的基础上，脑深部微小动脉闭塞，导致脑组织缺血软化。其病变范围一般为2-20mm，多为2-4mm。临床上大多数患者没有明显症状。有些患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、轻度头晕等情况。，这主要是通过CT和MRI来判断的。

我们可以把大脑组织当成土地，把大脑中的血管当成水管。然后，腔梗是指一些非常小的管道被堵塞，但由于其他粗管道可以保证充足的水源，大脑组织(即土地)的灌溉没有受到影响。这样，这些非常小的管道堵塞就成了我们的腔梗。

这些关于腔梗的内容要牢记在心。——

“一点”：一个很小的点。如前所述，腔梗在CT图像上是一个很小的点，也就是说它是一个很小的血管。

“二小”：部位小，症状小。正是因为腔梗部位小，所以症状也很小。这也很容易理解，就像这根水管很小，所以灌溉面积很小，其他水管也可以过来帮忙灌溉这片土地，所以症状很小。所以不用太担心腔梗。

“三高”：高血压、高血糖、高血脂。之前提到过腔梗是小血管堵塞，也就是小水管堵塞。堵塞的主要原因有三个:一是管道本身质量下降(高血压，血管弹性差)。;其次，管道“垃圾”(高脂血症，管道内有“垃圾”堵塞);三是管道水流减慢(高血糖，水流粘稠缓慢)。

“四护”：保护血管，保护通畅，保护流速，保护情绪。

1、保护血管。血管硬化是腔梗非常重要的原因，所以保护血管是首要任务。冬天可以给血管涂保护膜，让血管更强。可以适当吃一些软化血管的食材，比如鱼、木耳、西红柿、苹果、山药等等。

2、保护通畅。防止堵塞和畅通可以保证血液在血管中顺利通过，保证大脑土地获得足够的营养。因此，如果甘油三酯高、低密度脂蛋白高、颈动脉超声表示有斑块，应使用他汀类降脂药物，并定期检查肝肾功能。

3、保护流量。使血管内的血液流动更加顺畅，大脑供血更加充足。根据个人情况，在专业医生的指导下，可以合理使用一些活血通络药物，使循环更加顺畅，使大脑得到安全，使大脑得到安全。

4、保护情绪。情绪不仅对心理有影响，对身体健康也有影响。易怒、焦虑和抑郁也会影响血管。中医说:愤怒伤肝，思考伤脾，意味着多思考和易怒容易影响肝脾，而肝脾是气血的重要组成部分，所以情绪调节对血管有很大的意义，这也是为什么冬天经常因为情绪激动导致血管爆裂的患者。

总之，希望大家不要被腔梗吓到，但是在生活中可以学会更好的保护血管。