上海市中医医院内科主任医师赵杜鹃，哮喘的形成过程和发病因素是由多种因素复杂共同作用的结果在发作之后，会出现气促、憋闷以及呼吸困难等临床表现，严重时还容易引起呼吸衰竭，为了缓解的痛苦，必须要针对哮喘的激发因素进行。

那么哮喘常见的激发因素都包括哪些呢？

1、吸入物

吸入物是激发哮喘Z常见的因素，吸入物可以分为特异性吸入物和非特异性吸入物。比较常见的特异性吸入物主要有花粉、尘螨、真菌以及动物皮毛等，而非特异性吸入物主要包括二氧化硫、硫酸等。另外还有一些职业性哮喘的常见的吸入物主要有青霉素蛋白酶排泄物以及蚕丝等

2、呼吸道感染

呼吸道感染也是哮喘Z常出现的激发因素，当细菌、病毒或支原体侵入呼吸道诱发感染时，会损害呼吸道上皮，导致呼吸道的反应性增加，就容易导致哮喘症状出现。另外寄生虫引起的哮喘在临床上也比较常见。

3、食物

进食不当很容易导致哮喘发作，一般来说婴幼儿容易对食物产生过敏反应，随着年龄的增长这种现象会逐渐减少。比较常见的引起过敏性哮喘的食物主要有鱼类、虾类、蛋类以及牛奶等。

4、气侯发生改变

当气候发生变化时也容易激发哮喘，当气温、温度、气压发生变化时，很容易导致哮喘症状出现，尤其是寒冷季节或秋冬季节哮喘Z容易发病。

5、精神因素

精神因素也是哮喘常见的激发原因，当情绪激动烦躁不安时，就容易导致哮喘发作，主要是由于当情绪发生变化时大脑中枢神经系统和迷走神经反射会导致肺部过度换气，就容易引起喘息憋闷症状出现。

6、剧烈的运动

临床上一半以上的哮喘诱发因素都是剧烈的运动，又被叫做是运动型哮喘，在运动6~10分钟之后，支气管会发生痉挛，就会出现喘息症状，在休息30~60分钟之后能够有所缓解。一般来说运动型哮喘主要多发生于青少年，所以要想避免哮喘对生活产生影响，必须要根据身体情况和病情进展程度，选择适合的运动，掌握运动度和运动量，防止支气管平滑肌痉挛收缩。

7、药物因素

临床上有很多药物的服用之后也容易引起哮喘，比如心得安会阻断肾上腺素受体出现喘息症状，另外服用阿司匹林之后也容易诱发剧烈的哮喘，多在用药后两小时出现。

8、月经与妊娠

很多女性的在月经期或妊娠期间都会出现哮喘症状，主要是与黄体酮量发生变化有关，必须要及早进行治疗防止对女性身体产生影响。

赵杜鹃医生强调，哮喘的必须要掌握以上激发因素，才能够为治疗提供有力的依据。改变生活习惯，饮食习惯，调节情志，选择合适的运动，都有助于缓解哮喘的症状，在一定程度上改善的生活质量。

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