青少年的心理健康问题很大程度上与身体状况、家庭环境、父母教养方式、学习压力、社会环境适应能力等有关。家长要孩子的心理健康，减少不良因素的发生。

青春期抑郁的可能因素：

1.遗传因素。研究证明，有基因与抑郁症的发病有关；

2.自身因素，如性格内向、心理年龄滞后、社会适应能力差；

3.家庭因素，家庭教养不好，父母与子女之间缺乏沟通或沟通无效，父母对子女的过度保护和溺爱等。

4.心理压力，总是在婴儿阶段或青年早期遭受创伤性时间，如失去父亲和母亲或父母离婚；

5.生化因素，大脑中血清素等神经递质浓度异常。

家长要多青少年抑郁症。如果青少年抑郁症得不到有效控制，后果不堪设想。在排除器质性疾病的前提下，抑郁情绪通常与性格、环境、人际关系等因素有关。青少年抑郁症的成因主要来自于生活和学习中遇到的压力，即各种应激性生活事件。要及时找心理医生进行心理，及时调整孩子的心理状态。