现在很多人都会定期去做体检，身体的一些问题也会随着体检而“浮出水面”，就比如说肺结节。当身体出现肺结节，是用我们的手摸不出来的，只有当身体不舒服的时候，去医院做体检才能查出来。

中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会委员、南京太乙堂中医院特邀中医专家杜保国主任，肺部长了结节不能放任不管，否则会加重病情，往不好的方面发展，所以要积极的调理，适当吃这几种食物，或许可以帮助改善结节！

1、山药

对于患有肺结节的的人来说，日常可常吃些山药。山药含有比较多的游离氨基酸粘液质，可以起到很好的润肺化痰的功效。而且经常吃山药的话，还可以调理身体，有效的抑制癌细胞，可以避免肺部结节癌变。

2、蘑菇

肺结节的人，在平时生活中也可多吃一些蘑菇。因为这些蘑菇中含有的植物多糖可以改善身体里的吞噬细胞的吞噬功能，能够帮助消灭体内的细菌。吞噬细胞属于一种防御细胞，可以刺激产生抗体，增强免疫功能，还能帮助调节身体的器官和组织，保护肺部的健康，逐渐改善肺功能还你一个健康的肺。

3、百合

这里所指的百合并不是观赏的花，而是一种非常好的食材。百合中含有大量的粘多糖以及维生素b，这些物质都可以很好的疏通结节，使肺恢复到健康状态，有效的避免肺部病变。因此，对于患有肺部结节的人来说，日常可适量吃一些百合。

总而言之，杜主任建议肺结节的病人要多吃营养物资丰富、含蛋白质较高的食物，注意补充人体所需的维生素以及必需营养元素，加强营养，多吃水果蔬菜！