宝宝咳嗽有痰如何食疗? 这些食谱你一定要收藏

发布时间:2024-09-14 18:23:24

引起宝宝咳嗽有痰的因素主要分为两大类,风寒感冒和风热感冒引起的,当宝宝咳嗽有痰时,不仅仅会影响食欲而且也会导致孩子睡眠质量下降,严重时可能会导致肺炎,那如何通过食疗的方法来缓解呢。

宝宝咳嗽有痰如何来食疗?

一、风热咳嗽的食疗方法

1、川贝蒸梨

需要一个雪梨,25克的冰糖,五粒川贝,把雪梨洗干净削皮去除核掏空,在雪梨里面放入川贝和冰糖,盖上梨盖就可以了,把雪梨放在碗里面,加入冰糖水,隔水蒸半个小时即可。梨具有清热、化痰、止咳的功效,川贝可以化痰止咳、清热郁结,特别适合于宝宝咳嗽有痰的患者,有利于宝宝润肺止咳。

2、萝卜汤

把白萝卜洗干净切成厚片,放在锅里面用大火煮开就可以了,白萝卜水稍温的时候再给宝宝喝,白萝卜汤可以治疗因为风热咳嗽而引起的干咳。

二、风寒咳嗽的食疗方法

1、生姜大蒜红糖水

需要2瓣大蒜,适量的冰糖,两片生姜,把生姜、红糖一起熬成水放入三瓣大蒜,生姜拍碎之后放在红姜汤红糖水里用小火煮15分钟,把蒜的辣味煮掉之后,温热的时候给孩子喝下去,一天喝2到3次。大蒜可以入脾胃、肺经,特别适合于治疗风寒而引起的咳嗽。

2、烤橘子

把橘子带皮直接放在小火上烤并且不停的翻动,一直把橘子皮烤到发黑,橘子里冒热气就可以了。等裤子稍凉的时候拨去橘皮让孩子吃即可。橘子具有化痰止咳的功效,孩子吃了烤橘子之后会明显的减少痰液,有利于镇咳。

3、麻油姜末炒鸡蛋

把一小勺的麻油放在炒锅里面,等油热之后放入姜末,稍微在油里过一下,随后再把打散的鸡蛋放进去炒拌均匀,适合于风寒咳嗽的宝宝,每天晚上睡觉之前吃一次,坚持三天左右就可以看到效果。

温馨提示

要根据不同的咳嗽方式来选择食疗方法,家长在生活中一定要注意护理好孩子,避免肺部受凉,避免给孩子吃寒凉的食物,多喝温开水,孩子居住的环境注意通风和干净,让孩子注意卫生,每次吃饭前要养成洗手的好习惯,夏季避免让孩子吃寒凉的食物,保证饮食均衡摄入,让孩子多休息。

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