美白牙膏真的能美白吗？保持牙齿美白应该注意什么

美白牙膏当然是可以有美白作用的。不管我们用什么样的牙膏进行刷牙，只要我们坚持长期的刷牙的好习惯，牙齿就会刷的美白，跟牙膏的作用有小的关系。

而正常的牙膏里面主要是添加了大量的碳酸钙粉起到摩擦的作用，通过刷牙与牙齿之间进行摩擦，将牙齿表面的污垢除去，所以就达到了美白的目的。美白牙膏里面主要添加了大量使牙齿的牙釉质能打磨更加光滑的碳酸钙和水合硅石的摩擦剂，这些能够使牙齿打磨的更加光滑和靓丽，就像是擦皮鞋使用鞋油是一个道理。

所以建议我们在想保持牙齿靓丽的同时，科学正确的对待美白牙膏，坚持长期的刷牙习惯、避免不良的生活习惯、不吃冷热刺激食物、平时勤刷牙、饭后漱口、正确的刷牙方法是保持牙齿美白亮丽的最主要因素。