家里有孩子高考时，常见的风俗习惯主要有准备红色衣物、悬挂粽子、佩戴吉祥饰品、食用特定食物、保持安静环境等。这些习俗多寄托着对考生顺利应考的祝福。
1、准备红色衣物
红色象征喜庆与好运，许多家庭会让考生在考试当天穿着红色内衣或袜子，寓意开门红。部分地区还会准备红色手绳或发饰，由长辈在考前亲手为孩子戴上，传递鼓励。需注意衣物以舒适为主，避免因材质问题影响考试状态。
2、悬挂粽子
粽子谐音中子，部分地区会在家门口或考生书房悬挂粽子，取金榜题名之意。有些家庭会选用迷您粽挂件，搭配写有祝福语的红纸条。这一习俗源自古代科举文化，现代多作为心理慰藉，家长应避免过度强调其作用。
3、佩戴吉祥饰品
常见有文昌塔挂件、孔子像吊坠等文具造型饰品，寓意获得学识庇佑。玉质饰品被认为能宁心安神，银饰则象征思维敏捷。选择时需考虑孩子佩戴习惯，金属饰品需提前检查是否合规，避免考场安检问题。
4、食用特定食物
考前饮食讲究口彩，如吃糕饼寓意步步高升，油条鸡蛋组合象征满分。营养搭配上可选择富含卵磷脂的鱼类、坚果等帮助大脑运转。需避免突然改变饮食习惯或过量进食，粽子等糯米食品可能加重胃肠负担。
5、保持安静环境
考试期间减少家庭聚会、装修等噪音活动是普遍做法，部分家庭会提前与邻居沟通。有些地区还会在考场周边实行临时交通管制。家长可通过调整电视音量、手机静音等方式营造氛围，但不宜过度紧张影响考生情绪。
高考风俗本质是情感表达方式，家长应以平常心对待，避免给孩子增加心理压力。考前可适当准备寓意吉祥的小物件作为精神鼓励，但更需关注孩子的作息规律与营养均衡。考试期间保持家庭氛围轻松，及时疏导焦虑情绪比形式化的习俗更重要。若孩子对某些习俗表现出排斥，应尊重其意愿，将重心放在实际备考支持上。
