在水里同房并不会显著提高怀孕概率，怀孕的关键是精子与卵子的成功结合。受孕概率主要与排卵期、精子质量、同房时机等因素有关，环境湿度对受孕影响极小。
自然受孕需要精子通过阴道进入子宫颈，最终在输卵管与卵子相遇。水中环境可能稀释精液浓度，部分精子活性可能因水质或温度变化受影响。理想受孕环境应保证精子有足够浓度和活力抵达输卵管，常规同房方式更有利于精子在女性生殖道内完成这一过程。
特殊情况下，若采用辅助生殖技术中的水中分娩概念，需在专业医疗设备及人员指导下进行。普通家庭水域无法模拟医疗级环境，反而可能因清洁度不足增加感染风险。有生育计划的夫妇应通过监测排卵、优化同房频率等方式科学备孕。
备孕期间建议保持适度运动增强体质，避免过度关注非常规受孕方式。均衡摄入富含叶酸、铁、锌的食物有助于卵子和精子质量提升。若正常同房一年未孕，需及时就医排查输卵管通畅度、激素水平等潜在问题，必要时可考虑人工授精等医疗辅助手段。
