孩子在学校频繁打人通常与情绪管理能力不足、社交技巧欠缺或家庭环境影响有关，可通过行为矫正、情绪引导、家校合作、心理干预和规则建立等方式改善。
1、行为矫正
立即制止攻击行为并明确告知后果，如暂停游戏时间或承担简单家务劳动。采用正向强化策略，当孩子用语言表达需求而非动手时给予具体表扬。避免体罚或过度批评，防止孩子模仿暴力沟通模式。
2、情绪引导
教孩子识别愤怒信号如握拳、脸红，通过深呼吸计数法缓解冲动。使用情绪卡片帮助表达感受，角色扮演模拟冲突场景。家长需示范平和的处理方式，避免在孩子面前争吵。
3、家校合作
与老师定期沟通记录行为触发点，统一奖惩标准。申请座位调整避免易冲突组合，允许孩子课间到安静角落平复情绪。建议教师采用集体游戏培养合作意识，避免当众训斥激化矛盾。
4、心理干预
排查是否存在感统失调或注意力缺陷问题，必要时进行专业评估。通过沙盘治疗释放压力，用绘本故事理解他人感受。对于遭受校园欺凌后反击的情况，需优先处理创伤体验。
5、规则建立
制定家庭守则明确打人的三级后果，如道歉、补偿性劳动、暂停娱乐活动。设置每日冷静角供情绪宣泄，用代币制兑换合理需求。保证充足睡眠和运动量，减少高糖饮食对情绪的刺激。
持续记录行为变化曲线，避免将打人标签化为品德问题。提供足够的亲子互动时间，通过协作游戏重建安全感。若伴随自伤、破坏财物等行为超过两周无改善，建议寻求儿童心理科专业支持。日常可多进行需要轮流等待的棋盘游戏，培养延迟满足能力，饮食注意补充富含镁和维生素B族的坚果、深绿色蔬菜。
