肥胖可能对怀孕产生多方面影响，包括增加妊娠并发症风险、影响胎儿发育及分娩难度等。肥胖孕妇更易出现妊娠期糖尿病、高血压、巨大儿等问题，同时可能降低自然分娩概率。
肥胖孕妇体内脂肪组织过多会干扰激素平衡，导致胰岛素抵抗，进而诱发妊娠期糖尿病。这类孕妇血糖控制难度较大，可能引发胎儿过度生长，增加难产风险。脂肪堆积还会加重心血管负担，提升妊娠高血压疾病发生概率，严重时可发展为子痫前期，威胁母婴安全。肥胖孕妇产道脂肪增厚可能阻碍胎头下降，延长产程或需转为剖宫产，术后恢复也较慢。
部分肥胖孕妇可能伴随多囊卵巢综合征等基础疾病，这类情况受孕难度本身较高，怀孕后流产、早产概率也略有上升。胎儿在宫内可能因母体代谢异常出现神经管缺陷等发育问题，产后新生儿低血糖、呼吸窘迫等并发症风险增加。但通过孕前体重管理、孕期科学饮食及适度运动，多数影响可得到有效控制。
建议计划怀孕的超重女性提前进行体重评估，通过营养师指导调整饮食结构，减少高糖高脂摄入，增加全谷物和优质蛋白比例。孕期保持每天适度活动如散步、孕妇瑜伽，定期监测体重增长曲线。产检时需重点关注血压、血糖及胎儿生长指标，必要时在医生指导下使用药物控制代谢异常。产后应继续关注体重恢复，为后续哺乳和健康打下基础。
