同房后最早7-10天可通过血HCG检测确认怀孕，尿妊娠试纸需14天左右。检测时间受受精卵着床速度、激素水平、检测方法灵敏度等因素影响。
1、血HCG检测
血液检查是确认怀孕最早的方式。受精卵着床后，胎盘滋养层细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素进入母体血液循环。高灵敏度血HCG检测可在受精后7-10天检出激素水平，准确率超过99%。建议在月经推迟前3天到医院抽血检查，避免因着床时间差异导致假阴性结果。
2、尿妊娠试纸
家用验孕试纸通过检测尿液中HCG浓度判断怀孕，需等待激素积累至一定量级。通常建议在月经推迟7天后晨尿检测，此时激素浓度较高。过早检测可能出现假阴性，建议间隔2-3天重复测试。试纸显示弱阳性时，可能存在宫外孕等特殊情况，需就医进一步确认。
3、超声检查
经阴道超声最早在孕5周可见妊娠囊，腹部超声需延迟至孕6周。超声不仅能确认宫内妊娠，还可排除葡萄胎等异常情况。但超声无法在受孕初期作为诊断依据，需结合血HCG数值动态观察。
4、基础体温监测
持续高温相18天以上提示可能怀孕。该方法需每日晨起静卧测量舌下温度并记录，适合有备孕计划的女性辅助判断。但体温易受睡眠质量、感冒等因素干扰，不能作为确诊依据，需配合其他检测手段。
5、症状观察
孕早期可能出现乳房胀痛、乏力、尿频等症状，但个体差异较大。部分女性在受精卵着床时会出现轻微出血或腹痛，这些症状也可能与其他妇科疾病混淆。单纯依靠症状判断怀孕并不可靠。
备孕期间建议保持规律作息，避免过度焦虑。检测出怀孕后应及时补充叶酸，调整饮食结构，减少生冷食物摄入。孕6-8周需进行首次产检，通过超声确认胚胎发育情况。若检测结果反复出现弱阳性或伴随异常腹痛出血，须立即就医排除宫外孕等风险。日常可记录月经周期变化，有助于更准确判断受孕时间窗口。