牛皮癣平时应如何护理

牛皮癣一般是指银屑病。银屑病患者在日常生活中可以通过饮食调理、注意皮肤清洁卫生、保持良好的心态等方式进行护理。

1.饮食调理：银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病，可能与遗传因素有关，也有可能是环境刺激导致的。如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素C，对疾病恢复有一定的帮助。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

2.注意皮肤清洁卫生：银屑病患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，也要避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况发生。

3.保持良好的心态：由于该疾病属于一种慢性的炎症性疾病，在治疗期间可能会给心理带来很大的压力，因此要调整好自己的心态，避免过度紧张或焦虑，以免影响疾病的康复。

除此之外，还要注意合理休息、适度运动等方面来进行护理。若患者出现明显不适时，应及时就医诊治，以免延误病情。