卵巢早衰了怎么调理好

卵巢早衰是指女性在40岁之前出现性腺功能的衰退。患者可以通过饮食、生活护理等方式进行调理，也可以遵医嘱通过药物治疗的方式改善。

一、非上述情况

1.饮食：建议平时可以适当进食富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等豆制品，有助于补充体内的雌激素水平。同时还可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充营养物质，对病情恢复有一定帮助。

2.生活护理：日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响内分泌系统正常运行。另外也要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的情绪状态，避免过度紧张和焦虑。

二、上述情况

如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用。必要时还需及时到医院就诊，在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

除此之外，还需要定期复查，以便于了解疾病的进展情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。